Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
3
3
Menu
Menu
bolivines balandos
Receptai Nesaldūs kepiniai

Papildykite savo racioną egzotiškomis kruopomis: jos vertingos visiems, o ypač netoleruojantiems glitimo

Nors daugumos lietuvių virtuvės spintelėse vyrauja grikiai, ryžiai ir avižiniai dribsniai, vertėtų parduotuvių lentynose paieškoti ir rečiau naudojamų, kitų tautų pamėgtų kruopų, kurios paįvairins racioną. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad naudingiausios mums – kuo mažiau apdorotos kruopos: tiek mūsų kraštuose vartotos šimtmečiais, tiek egzotiškesnės: bolivinė balanda, burnotis. Prekybos tinklo…
12 vasario, 20240Comments

Read more

Moters Vizijos konferencija kovo 8 diena vilniuje
Renginiai Renginiai Vilniuje

6 neuromoksliniai patarimai kaip prisijaukinti „emocinį aš“

Mokslininkai vis dar sprendžia klausimą kaip atpažinti, suprasti ir valdyti savo emocijas. Kasdienybėje ne vienam iš mūsų ,,užverda“ emocijos, kurių nesuprantam patys. Racionaliu protu gebame daug ką paaiškinti, bet kalbėtis apie jausmus nėra paprasta. Pastaruosius 50 metų psichologijos ir neuromokslo sričių atstovai tyrinėja žmogaus emocijas ir ieško atsakymų kodėl jaučiamės vienaip ar kitaip. Kodėl būdami panašiose…
10 vasario, 20240Comments

Read more

odos prieziura
Grožis Veido odos priežiūra Veido priežiūra

Metas odą paruošti pavasariui: deja, vien kremo neužteks

Žiemos sezonu rečiau vėdinamos patalpos, šildymas, prausimasis karštesniu vandeniu, taip pat lauke pasitinkantys aplinkos veiksniai, tokie kaip snygis, vėjas, šaltukas ar lijundra, nemenkai paveikia didžiausią žmogaus organą – odą. Vaistinių tinklo „Camelia“ farmacijos ekspertė Jurgita Jankauskienė įvardija, kad netinkama odos priežiūra ir prastas kosmetikos priemonių parinkimas gali lemti gausybę problemų. Tad kaip turėtų atrodyti teisinga…
9 vasario, 20240Comments

Read more

Abbraccio prabangus apatinis trikotažas
Lietuviška mada Drabužiai Naujos kolekcijos

Siekis atkurti premium prekės ženklo standartą: Lietuvoje pagamintas apatinis trikotažas „Abbraccio“ susitelkia į etišką gamybą

Šiandien, kai prabangos prekės apibrėžimas kinta, „Abbraccio“, Lietuvoje pagamintas apatinių prekės ženklas, iškyla su misija laikytis etiškos gamybos praktikos ir tvarumo. Nors dar prieš dešimtmetį buvo priimta, kad prabangos prekės ženklai iš esmės yra tvaresni, nes gamybai naudoja patyrusius, savo amatą išmanančius gamintojus bei geriausias medžiagas (ką dažnai atspindėdavo kaina), šiandien ši prielaida nebegalioja. Priešingai…
9 vasario, 20240Comments

Read more

Profesorius Albertas Skurvydas
Sveikas gyvenimo būdas Sveikata

Kaip nepasenti anksčiau laiko? Prof. A. Skurvydo ilgaamžiškumo receptai

Nueiti 10 tūkst. žingsnių per dieną, maitintis sveikai ir subalansuotai, gerai išsimiegoti, kaitintis pirtyse ar šaldytis rytiniame duše – šiandien populiarūs patarimai, kaip išlaikyti ne tik fizinę, bet ir psichologinę sveikatą. Tačiau kodėl kalbama būtent apie juos? Ir kokie tikslūs veiksmai padės užtikrinti ilgaamžišką gyvenimą? Profesorius Albertas Skurvydas atskleidžia, kur link šiandien krypsta mokslas ir…
8 vasario, 20240Comments

Read more

Tartalelės su šilauogių ir varškės įdaru
Receptai Saldumynai

Skanus ir pigus desertas vos per pusvalandį: šių tartalečių norėsis dar ir dar

Šiltais kepiniais, burnoje tirpstančiais pyragais ar kitais pigiais desertais labiausiai norisi pasilepinti žiemą, kai lauke trūksta saulės šilumos, o organizmui ima stigti ir kai kurių vitaminų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė desertus visuomet pataria skanauti saikingai, o dar geriau būtų, jei vietoje jų pirmenybę kasdien suteiktume saujai šviežių uogų. Sveikatai itin palankių maistinių medžiagų gausu…
8 vasario, 20240Comments

Read more

24 knygu muge vilniuje
Renginiai Vilniuje Renginiai

Paskelbta Vilniaus knygų mugės programa: joje – šimtai renginių, gerai žinomų autorių sugrįžimas ir intriguojantys debiutai

Šiandien pristatyta 24-osios Vilniaus knygų mugės programa. Jos organizatoriai teigia, kad vasario 22–25 dienomis LITEXPO centre vyksiantis vienas laukiamiausių metų renginių šiemet ne tik susigrąžins savo legendinę atmosferą, bet ir bus gausus įvairiausių renginių: nuo susitikimų su autoriais iki diskusijų apie svarbiausias visuomenės temas bei koncertų. Mugės organizatoriai įsitikinę – tai bus proga iš naujo…
8 vasario, 20240Comments

Read more

vasario 16-os minejimo festivalis aidas
Renginiai Renginiai Vilniuje

Valstybės atkūrimo dienos proga – patriotiško roko ir kariškų dainų festivalis „Aidas III“

Kai kyla grėsmė Lietuvos laisvei ir pamatinėms šalies vertybėms, mūsų šalies piliečiai į grėsmę atsako susitelkimu ir dainomis. Praėjus 106 metams po Nepriklausomybės akto pasirašymo, vis labiau niaukiantis dangui rytų pusėje, dainos ir susitelkimas Valstybės atkūrimo dienos proga atrodo kaip niekada aktualūs. „Jau trečią kartą šios kiekvienam lietuviui brangios šventės proga rengiame festivalį „Aidas“. Po oficialiųjų…
7 vasario, 20240Comments

Read more

Erica Jennings zaidimas Bloomerang avataras menu fabrikas loftas
Renginiai Renginiai Vilniuje

E. Jennings, G. Ivanauskas ir E. Latėnaitė tapo interaktyvaus žaidimo avatarais

Žinomi Lietuvos žmonių veidai nuo šiol figūruos ir ant žaidimo kortų. Erica Jennings, Gytis Ivanauskas, Elžbieta Latėnaitė, Simas Slabačiauskas bei kitos įžymybės tapo žaidimo “Bloomerang” avatarais, ir vasario 22d. Vilniuje kvies į nemokamą patyriminį eksperimentą, kuris skirtas padėti vystyti kūrybiškumą ir verslumą. Pasaulyje populiarėjančio žaidimo “Bloomerang” tikslas - įkvėpti į dalykus pažvelgti nauju kampu ir rasti…
5 vasario, 20240Comments

Read more

lupu prieziura ziema Išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos
Veido priežiūra Grožis

Išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos: pataria, kokių medžiagų ieškoti lūpų balzamo sudėtyje

Žiemą išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos gali varginti kur kas stipriau negu bet kuriuo kitu metų laiku. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė įvardija, kokias klaidas darome prižiūrėdami savo išsausėjusias lūpas, o taip pat įvardija, ko ieškoti lūpų balzamo sudėtyje. Nedrėkinkite liežuviu savo suskirdusių lūpų Norint, kad greičiau pagytų išsausėjusios lūpos, vaistininkė pataria vengti lūpų drėkinimo savo seilėmis liežuviu,…
5 vasario, 20240Comments

Read more