Daugelis iš mūsų vengia valgyti česnakus dėl gan paprastos priežasties- jų kvapo. Tačiau mes norime jums pristatyti 10 teigiamų česnako savybių, kurios leis jums į šią daržovę pažvelgti kitomis akimis. - Česnakai padeda kovojant su aukštu spaudimu bei reguliuoja cukraus kiekį kraujyje. - Česnakai padeda tinkamai fukcionuoti mūsų virškinamojo trakto sistemai. - Česnakas-puikus antioksidantas. - Česnakas puikiai stiprina mūsų…

Šiuo metų laiku morkos yra sultingos ir pilnos vitaminų. Jose gausu beta karotino, iš kurio vėliau organizme pasigamina vitaminas A, morkos turi daug vitamino PP, B grupės vitaminų, taip pat vitaminų C, E, K, kalcio, fosforo, geležies bei kitų mums naudingų medžiagų. O kas nenori graužti morkų, turėtų rytais nepatingėti pasigaminti morkų sulčių. Morkų sultys…

Sezoniai vaisiai bei daržovės – patys sveikiausia bei naudingiausi žmogui. Kviečiame susipažinti su rudeninėmis gėrybėmis, kurios padės sustiprinti jūsų imunitetą bei palaikyti puikią sveikatos būklę.   Moliūgas – tai ne tik Helovyno atributas, tačiau puiki bei sveikatai naudinga rudeninė daržovė. Moliūguose gausu vitamino A, kuris yra puikus antioksidantas ir padeda geriau pasisavinti geležį. Juose taip pat…