Nuotrauka - fotolia
Obuolių kaukė. Obuoliai yra pilni vitamino C, jie gali padėti odos ląstelėms greičiau atsinaujinti, suteikia sveiko žvilgesio odai. Šie puikūs vaisiai gelbsti esant odos sudirgimams ar…
Nuotrauka - Thinkstock
Praleista treniruotė. Esate pavargę, tad nusprendėte praleisti šios dienos treniruotę? Turėtumete žinoti, kad tokiu būdų tikrai nesutaupysite energijos. Tyrimai rodo, kad nors ir trumpa (20 minučių)…
Nuotrauka per Marianne LoMonaco/Getty Images
Makiažo šepetėlius reikia nuolatos kruopščiai išvalyti: juose gausu kosmetikos likučių, negyvų odos ląstelių, dulkių, bakterijų. Siūlome jums kelis būdus, kurie padės jums pašalinti nešvarumus…
Dažna iš mūsų susiduriama su gan nemalonia odos problema – celiulitu. Gera naujiena yra ta, kad ši situacija yra ištaisoma, tereikia noro, laiko bei valios. Svarbiausi faktoriai kovojant su celiulitu…
Nors ir mažos, retai lietuvių valgomos (arba dar net neatrastos), tačiau goji uogos – tikras gamtos stebuklas. Šios uogos yra ypatingai vertinamos dėl jose esančių antioksindantų, jos netgi kai kurių…
Jau beveik įpusėjome rudenį, o netrukus į mūsų duris pasibels ir žiema. Deja, šis metų laikas yra lydimas ne vien tik džiaugsmingomis kalėdinėmis nuotaikomis, tačiau ir įvairiomis peršalimo ligomis. Dabar…
Su akne reikia kovoti dviem frontais: išoriniu ir vidiniu. Apie pirmąjį žinome išties nemažai: tinkami prausikliai, specialūs kremai rytais ir vakarais, tonikai, kurie pašalina nešvarumų likučius ir pan. Deja, apie…
Judėti bei sportuoti reikia nuolatos. Šiais laikais mes galime pasirinkti iš daugybės mums siūlomų sporto varianto: sporto klubai, tenisas, krepšinis, bėgiojimas ir, be jokios abejonės, plaukimas.
Plaukimas yra puikus variantas…
Mamos ir senelės nuo pat vaikystės mums teigia, kokie svarbūs ir nepakeičiami yra pusryčiai. Nuo mažumės mes esame mokomi, kad sotūs pusryčiai mums suteiks energijos bei stiprybės visai likusiai dienos…
Nuotrauka - Luis Miguel Bugallo Sanchez (ows the work)
Širdis – vienas svarbiausių žmogaus organų. Mokslininkai mano, kad žmogaus širdies pajėgumo užtektų išgyventi net iki 150 metų. Taigi, pateikiame…